Chłodna woda zdrowia doda
Latem marzymy, aby słupki rtęci przekraczały 30 stopni! Upalne dni są najlepsze na odpoczynek i wylegiwanie się na plaży lub w hamaku. Najłatwiej wówczas zapomnieć o problemach, ale i o nawadnianiu organizmu.
Latem, kiedy temperatury są bardzo wysokie potrzebujemy dużo picia. Nasz organizm pocąc się wypłukuje minerały i traci wodę, która jest niezbędna do jego prawidłowego funkcjonowania. Woda podtrzymuje różne funkcje życiowe i odpowiada za regulację temperatury ciała, a brak wody w organizmie prowadzi do odwodnienia. Dlatego o tej porze roku powinniśmy wypijać dziennie około 2,5 litrów, w upalne dni - jeszcze więcej.
Nie da się ukryć, że woda najlepiej nawadnia organizm i gasi pragnienie. Czysta woda, bez dodatków chemicznych oraz bez gazu jest najzdrowsza, zawiera minerały, przy tym nie ma kalorii, i doskonale gasi pragnienie. Do tego pozytywnie działa na organizm, a także na skórę.
Jak chłodzić napoje w karafkach?
W upalne dni, najlepiej jednak smakuje chłodna woda. Kiedy termometr wskazuje blisko 40 stopni Celsjusza, utrzymanie jej w niskiej temperaturze jest o wiele trudniejsze. Stosunkowo szybko uda nam się schłodzić wodę czy inny napój dzięki „Turbo Cooler’owi” marki WMF. Wystarczy wypełnić go kostkami lodu i zamknąć. Następnie zacząć przelewać przygotowaną wodę (lub inny napój). W przeciągu kilku sekund schłodzimy dowolny napój do temperatury około 6 stopni Celsjusza. Specjalna nakładka sprawia również, że ten cooler pasuje do niemal wszystkich średnic popularnych dzbanków i karafek.
Jak wykorzystać karafki?
Dla tych, którzy preferują wodę z naturalnymi dodatkami smakowymi jak na przykład sok z cytryny, świeże owoce czy zioła, ale nie lubią, kiedy użyte składniki pływają w szklance, polecamy karafkę „Basic”. Wykonana jest z dmuchanego szkła, a korek karafki z polerowanej stali Cromargan®. Jej elegancja tkwi w prostocie oraz funkcjonalności. Specjalnie zaprojektowany korek otwiera się i zamyka automatycznie przy pochylaniu. Zintegrowany filtr siatkowy sprawia, że kostki lodu i owoce pozostają w karafce podczas nalewania.
IceTea - jak podawać?
Na upalne dni bardzo dobre są również herbaty mrożone. Mają ciekawe smaki, a do tego korzystnie wpływają na nasze zdrowie. W chłodnej temperaturze zaserwujemy herbatę w szklanym dzbanku „TeaTime Ice”. Jest on wręcz stworzony dla osób, które lubią delektować się smakiem dobrze przyrządzonej mrożonej herbaty, lemoniady, czy kompotów.
Dzbanek nieznacznie zwęża się w górnej partii. Przykryty jest szczelną pokrywą wykonaną z tworzywa, która dodatkowo posiada stalowe sitko zapobiegające przedostawaniu się do szklanek kostek lodu, czy owoców. Dzięki dołączonej do zestawu łyżeczce wykonanej z Cromarganu®, przed nalaniem możemy zamieszać całą zawartość. Daje nam to pewność, że nic co dobre, nie zostanie na dnie naszego dzbanka.
Zimne soki i witaminy
W upalne dni doskonale sprawdzą się również domowej roboty soki. Są pełne witaminy i w przeciwieństwie do tych dostępnych w sklepach, pozbawione są cukru czy konserwantów. Samodzielnie przygotowany sok idealnie smakuje, gdy jest chłodny. Szkoda jednak rozcieńczać go za pomocą kostek lody - najlepiej wykorzystać dzbanek z wkładem chłodzącym „Kult Ice”. Wkład chłodzący jest przymocowany do pokrywy. Wystarczy napełnić go kostkami lub kruszonym lodem, przykręcić do pokrywy i umieścić w dzbanku. Napój będzie chłodny i nie zostanie rozcieńczony przez topniejący lód, przez co nie straci smaku.
Tak przygotowani na upały, nie musimy obawiać się wysokich temperatur, nie tylko powietrza, ale i płynów. Właściwie schłodzoną wodę, mrożoną herbatę, kompot czy sok będziemy pili z jeszcze większą przyjemnością. Bo żeby nie dopuścić do poważniejszych skutków odwodnienia, należy regularnie pić wodę. Wypicie jednorazowo dużej ilości napoju wcale nie pomoże nam dobrze nawodnić organizm. Jednak powolne jej sączenie, z pewnością powoli nam z przyjemnością przetrwać upały.
