Gotowanie na parze od lat cenione jest za możliwość zachowania naturalnego smaku oraz delikatnej struktury składników. Łosoś przygotowany w ten sposób pozostaje soczysty, a warzywa zachowują swoją świeżość i wartości odżywcze. W połączeniu z aromatycznym ryżem jaśminowym powstaje lekkie i pełnowartościowe danie, które nie wymaga wielu dodatków. To propozycja dla osób, które szukają prostego sposobu na codzienny, zdrowy posiłek.
Składniki:
2 filety z łososia
200 g ryżu jaśminowego
1 brokuł
1 marchewka
sok z 1/2 cytryny
1 łyżka oliwy
sól i pieprz
Sposób przygotowania:
1. Ugotuj ryż, wybierając program White Rice.
2. Dopraw łososia solą, pieprzem oraz sokiem z cytryny.
3. Brokuły i marchew pokrój na mniejsze kawałki.
4. Umieść rybę oraz warzywa w koszu do gotowania na parze i wybierz program Steam.
5. Podawaj z ryżem, skropione oliwą.
